czy mozna

no i faktycznie powoli mam coraz mniejsze tętno,wczoraj wynosiło max 165. Ale mam jeszcze jedno pytanie,czy jeżeli biegam od razu po treningu ACT to wystarczy 30 min??Chodzi mo o te przemiany tlenowe,bo nastepuja dopiero po 30-40 minutach,ale jak to jest z aerobami zaraz po ACT??Czy mozna go uznac za rozgrzewke,czy jednak niezbędny będzie dluzszy [...]

Heh a czemu pytasz czy można mówić?:)wiadomo że można....pozdrówka:)Taekwondzistka-GTF:p Elaine edhel-to ja:)

Witam, niedługo wylatuje do norwegii i chciałbym się zapytać czy mozna przewozić białko i kreatyne z PL do norwegii, a jeśli tak to czy muszą być zamknięte, czy trzeba mieć paragon i czy lepiej włożyć w bagaż podręczny czy rejestrowany i czy jest to legalne i czy mogę wziąść 2×0,7 białka i 0,5kreatyny? Wrzucaj normalnie w bagaz rejestrowany i [...]

Pozniej napisze, czy mozna Brac mozna, czy jest sens, to juz inna kwestia-zalezy o jakim boosterze mowimy, poza tym, nic o Tobie nie wiadomo.

1. Jak wyglada unoszenie tułowia z opadu? http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#15 2. Taki jeden plan robie raz jednego dnia tak? tak 3. Czy mozna robic i powinienem w taki sposob 1cw klatka 1cw plecy 1cw klaka 1cw plecy 1cw biceps 1cw triceps 1cw barki? mozna roznie: cala klatka- cale plecy- cale barki...itd lub 1 cw plecy - 1 cw klatka [...]

producenci oferuja wersje bez patchow (gameness 138$ u producenta).. nie wiem czy mmagear tez =DDD co do rozmiarowek .. wszystko niby jest opisane, tez jest "virtualna przymiezalnia " na stronce gameness ale czy mozna temu zaufanc to nie wiem ? =D ogolnie gi ponoc sie troszeczke kurcza wiec radzil bym kupic o rozmiar wieksze ... tzn [...]

Nie wiem czy można podlinkowac ale tak chyba najłatwiej będzie:-) Jak ktoś chcę trochę omegi uzupełnić fajna promocja na TRAN (nie mylić z trenem%-) ) https://www.aptekagemini.pl/tran-mollers-owocowy-250ml-duplikat-1.html

czy można spożyć to po treningu i bez odżywek białkowych?

Swietny przepis, tyle ze czy mozna zastapic ten jogurt bifidus zwyklym jogurtem? Pytalam w paru sklepach i nie wiedza co to jest :/

pytanie teraz co robić na dane partie mięśni, tak jak w opisie jest ? w sensie ćwiczenia ? czy można je jakoś zmieniać, czy ktoś na tym forum już używał tego ? bo wyszukiwarka dużo powiedzieć nie chce z zasady nie pije i nie jem w fast foodach, czasem (raz na miesiąc jakiś kebab wpadnie :P ) Zmieniony przez - burakkk w dniu 2012-06-05 13:43:41

kristek86 nie wiem czy mozna ,musisz poszukać w int.Columbus w USA Bałaziński,Pisulski.Arnold Sports Festival 2011

Panowie, mam pytanko czy można brać clena przez 4 tygodnie bez przerwy i koniec cyklu, czy trzeba brać 2on 2off? Do tego witaminy z olimpu, BCAA i porządna dieta na lekki -

[...] się w granicach 60%-70% swojego max'a a następnie w kolejnych tygodniach dodawac np może to wyglądać tak 1 tydzień 60-70% 2 65-75% 3 70-80% itd -wyciskanie nogami - czy chodzi o przysiady na suwnicy? chodzi tu o wyciskanie na suwnicy zapodam zdjęcie -no i nie widze cwiczenia na kaptury czy mozna dodac ktoregos dnia 3 seriee na ten [...]

Na razie w drugim posiłku bede jadł wedliny bo cienko widze przygotowywanie jakiegos miesa jeszcze. Nie wiem jak jest z rybami bo oprócz wędzonych to zjadliwe sa jescze pieczone. Czy mozna pieczone rybki jeść na 3 posiłek i w posiłkach okołotreningowych? pozdrawiam.mdtr

to znaczy urzywam tylko sztangi lamanej na bica czy zamienic moze na zwykla prosta utne z barkuw jedne szrugsy co do nog mam w miare wyczwiczone chodzi o rzezbe i mase chcialem poki co wpierw popracowac nad gorna czescia ciala potem, bym dorzucil nogi chyba ze moj blad to rozpisze ejszcze nogi na trening a co do przedramion cwiczyc raz na [...]

Pytanie strasznie lakoniczne...o co chodzi - pytasz czy można w 1 cykl połączyć, czy można na raz przyjmować???? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Co to jest ten aldosteron??Czy pijąc zwykłą wodę pozbywamy się sodu??Czy zapobiec temu może solenie wody??Jak to z tym jest.Mam niskie ciśnienie krwi,czy można wiązać to z poziomem sodu w moim organiźmie??

Niestety nawet w tej pięknej dziedzinie jaką jest kulturystyka, znów na jaw wychodzi jedyna dobitna cecha Polaków - zawiść. Na zachodzie, jeśli ktoś ma się lepiej od Ciebie, to robisz wszystko by go dogonić, dorównać mu. W Polsce zaś - robisz wszystko by temu komuś nie było lepiej niż Tobie. Smutne ale prawdziwe. Sam tytuł tego tematu jest [...]

Czy mozna dostać już gdzies w Polsce NO BURST?

A czy można tak powiedzieć, że częstsze bicie mniejszych porcji, mniej wywala estrogenów i dihydro? Czy bicie 20mg propa dziennie, podskórnie, jest potencjalnie mniej sajdowe od 150mg tygodniowo cypka głęboko i.m.? Czy to ryzykowne stwierdzenie? :-) Rozumiem, że większa porcja jednorazowo daje najpierw superhero, a przed kolejnym zastrzykiem [...]